Les rendez-vous de l’automne – Terre Énergie
Bonjour à toutes et à tous,
J’espère que vous passez un bel été et que vous profitez de cette période pour vous ressourcer. De mon côté, après un été riche en formations, en apprentissages et en belles rencontres, je profite d’un moment pour préparer cette nouvelle saison. Je suis heureuse de vous dévoiler aujourd’hui les premiers rendez-vous de cette rentrée 2026-2027. Cette rentrée est aussi toute particulière pour moi, puisqu’elle marque les 10 ans de Terre Énergie. Dix années de rencontres, de confiance, de partage et d’accompagnement… Un bel anniversaire que je suis heureuse de célébrer avec vous tout au long de cette nouvelle saison.
Les temps forts de l’automne
Jeudi 20 Aout : Reprise des RDV au Cabinet Terre Energie
Jeudi 3 septembre : Reprise des cours de Qi Gong.
Du 26 septembre au 5 décembre : Les dates des ateliers Terre Énergie.
10 et 11 octobre : Week-end Bien-être à Berck-sur-Mer.
À partir de janvier 2027 : Une grande nouveauté avec un programme autour de la périménopause, de la ménopause et de la post-ménopause…
👉 Les rendez-vous au cabinet Terre Energie reprendront à partir du 20 août.
L’agenda est déjà ouvert : vous pouvez réserver votre créneau dès maintenant en cliquant sur le lien ci-dessous : https://calendly.com/terre-energie02100
👉 Reprise des cours de Qi Gong – Jeudi 3 septembre 2026
Une nouvelle année de pratique commence et j’aurai le plaisir de vous retrouver dès le jeudi 3 septembre.
Le Qi Gong est une discipline accessible à tous qui permet d’entretenir sa santé, de retrouver davantage de souplesse, d’équilibre et de vitalité tout en cultivant un profond bien-être intérieur.
Tout au long de l’année, nous suivrons le rythme des saisons selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Chaque saison étant associée à certains organes, nous adapterons les pratiques afin de soutenir naturellement leur fonctionnement énergétique.
Les séances permettront également de mobiliser les articulations, d’assouplir les muscles et les tendons, d’améliorer la respiration, l’équilibre, la coordination et la circulation de l’énergie dans l’ensemble du corps.
Le Qi Gong est aussi un véritable moment de retour à soi, une parenthèse pour ralentir, se recentrer et retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
Les cours sont accessibles en présentiel, en visioconférence ou en alternant les deux selon vos disponibilités. L’inscription comprend automatiquement l’accès aux cours en visio.
Tarif annuel : 231 € (ou 3 × 77 € ou 10 × 23 €)
👉Les dates des ateliers Terre Énergie
Je vous propose des ateliers de 3 heures, en petits groupes, afin de vous transmettre des techniques simples, naturelles et facilement reproductibles à la maison.
Ces ateliers sont avant tout des moments de découverte, de pratique et de partage. Vous repartirez avec des outils concrets pour devenir progressivement autonome dans votre bien-être.
Tarif : 30 € par atelier. Un livret pédagogique est remis à chaque participant afin de prolonger les bénéfices de l’atelier à la maison (à l’exception de l’atelier « Rituel d’un soin complet du visage à la japonaise »).
- Samedi 26 septembre (14 h à 17 h) – Atelier Pendule – Niveau 1
Apprenez à choisir, paramétrer et utiliser votre pendule grâce à une méthode progressive et de nombreux exercices pratiques. ( Niveau 2 permettra d’approfondir votre pratique et sa date sera définie avec les participants lors de cette première journée.). Un livret pédagogique fourni.
- Samedi 17 octobre – Rituel d’un soin complet du visage à la japonaise
Découvrez une routine complète à base d’aloe vera associant lecture de peau, massage japonais, points d’acupression, Gua Sha et rouleau de jade afin de prendre soin naturellement de votre visage.
- Samedi 7 novembre – Prendre soin de son ventre
Parce que le ventre est souvent considéré comme notre deuxième cerveau, cet atelier vous permettra de mieux comprendre les liens entre digestion, émotions et stress.
Vous réaliserez un petit diagnostic personnalisé afin d’identifier votre terrain et les déséquilibres éventuels. Nous aborderons également les grands principes de l’alimentation adaptés à votre fonctionnement avant de pratiquer différentes techniques d’automassage, de respiration et d’acupression pour détendre naturellement l’abdomen et soutenir les fonctions digestives. Un livret pédagogique fourni.
- Samedi 21 novembre – Méditation, relaxation et luminothérapie
Accordez-vous une véritable parenthèse pour ralentir, apaiser le mental, relâcher les tensions, soutenir votre humeur et favoriser un sommeil plus réparateur. Un livret pédagogique fourni.
- Samedi 5 décembre – Stress, anxiété et émotions
Comprendre les mécanismes du stress est la première étape pour mieux les gérer. Vous découvrirez des outils simples de respiration, de recentrage, de relaxation… à utiliser facilement dans votre quotidien. Un livret pédagogique fourni.
👉 Week-end Bien-être à Berck-sur-Mer – 10 et 11 octobre 2026
Offrez-vous deux journées entièrement consacrées à votre bien-être dans un cadre exceptionnel, entre nature et bord de mer.
Au programme : Qi Gong, méditations, relaxation, automassages, balades sur la plage, temps de partage et moments de convivialité.
Parce que ce week-end se déroulera au cœur de l’automne, une partie des pratiques sera consacrée au Poumon et au Gros Intestin, les organes associés à cette saison en médecine traditionnelle chinoise. À travers le Qi Gong, la respiration et différents exercices énergétiques, nous accompagnerons cette énergie saisonnière tout en prenant soin de l’ensemble du corps et de l’équilibre émotionnel.
Ce week-end est ouvert à tous, quels que soient votre âge, votre condition physique ou votre niveau de pratique. Aucune expérience n’est nécessaire : chacun évolue à son rythme, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Il reste encore quelques places !
Tarif : 260€ (tout est compris)
👉 Enfin… Une belle nouveauté se prépare…
Depuis plusieurs mois, je travaille sur un projet qui me tient particulièrement à cœur.
À partir de janvier 2027, je proposerai un parcours complet de six ateliers consacrés à la périménopause, à la ménopause et à la post-ménopause.
Un accompagnement progressif mêlant compréhension, conseils pratiques, techniques naturelles et outils concrets pour vivre cette étape de vie avec davantage de sérénité, d’énergie et de confiance.
Je vous en dévoilerai très bientôt tous les détails…